декабря 2019
Автор: Рубрика: Здоровье и безопасность Комментариев нет

Как справиться со страхом за ребенка

мама с ребенком

Опасения по поводу здоровья малыша, его развития и хорошего настроения сопровождают практически каждую маму. Проверьте, оправдан ли ваш родительский уход и узнайте, что вы можете сделать, чтобы восстановить мир в своей душе.

Распространенные страхи родителей

Когда вы впервые забрали своего ребенка из роддома, его безопасность стала для вас приоритетом. Страх после появления ребенка — это нечто естественное, вписанное в материнство. Мы говорим о проблеме, когда страх становится доминирующим чувством и сопровождает новоиспеченную мать на каждом шагу.

Как вы можете справиться с чрезмерной тревогой? Стоит узнать мнение человека, который является авторитетом в данном вопросе и способен представить аргументы, уменьшающие наши страхи.

Мы внимательно рассмотрели наиболее распространенные страхи молодых матерей и попросили экспертов оценить, насколько они оправданы. Мы также даем советы о том, как преодолеть чрезмерный страх и найти золотую середину в любой ситуации.

Я боюсь, что моя дочь перестанет дышать

«До рождения Кристины я без нужды читала о смерти в детской кроватке. Что еще хуже, этот случай также произошел в моем близком окружении. В результате, в течение первого месяца жизни моей дочери я почти не спала. Я проводила каждую ночь на маленькой кроватке, слушая, дышит ли она.

До сих пор ночью я встаю несколько раз и проверяю, в порядке ли моя дочь. Честно говоря, я очень устала».

Мальвина, 26 лет, мама 7-месячной Кристины

Эксперт успокаивает

Многие родители боятся так называемого синдрома внезапной детской смерти (аббревиатура: СВДС). Это страх преувеличен.

  1. Во-первых: СВДС действительно редок (всего 2-3 случая на 1000 детей),
  2. Во-вторых: благодаря правильному поведению вы можете минимизировать риск его возникновения.

Малышу будет безопаснее, спать в спальном мешке, который он не сможет натянуть на лицо. Положение, в котором малыш засыпает, также важно. В идеале он должен спать на спине или на боку, особенно сразу после кормления или когда у него насморк.

ребенок спит на животе

Малыш не должен спать на животике.

Наши советы:

  • Установите детскую кроватку в своей спальне на первые шесть месяцев жизни вашего ребенка — вы всегда будете рядом.
  • Детская комната должна регулярно проветриваться. Там не должно быть слишком жарко: оптимальная температура ночью в детской комнате около 18˚C.
  • Купите радионяню с монитором дыхания. Если малыш перестанет дышать, прозвучит сигнал тревоги, и вы сможете быстро среагировать.
  • Не кладите в кроватку мягкие игрушки или подушки для малышей. Они могут мешать ребенку дышать. В его кроватке вообще не должно быть посторонних вещей.
  • Если ваш малыш заснул и заплакал, позже проверьте, что он спит спокойно и дышит нормально.

Я боюсь, что мой малыш упадет

«С тех пор, как Митя начал ходить, я дрожала от страха, что он упадет и чем-то ударит себе по голове. Я паникую, когда вижу, как он встает, а я не могу подойти и подстраховать его».

Аня, 34 года, мама 14-месячного Мити

Эксперт успокаивает

Если ребенок делает что-то в одиночку, не форсируя это — в своем темпе, с ним ничего плохого не случится. Малыш, который начинает ходить, колеблется в стороны и широко раздвигает ноги, но благодаря этому он может естественным образом защитить себя от падения, — объясняет детский хирург-ортопед.

Чем чаще дитя пытается самостоятельно бродить, тем безопаснее он будет, потому что постепенно учится управлять телом. Его повседневные движения станут более надежными.

Наши советы

  • Не кричите, когда он падает. Если он увидит нервную маму, он будет напуган. Вместо этого придайте малышу смелости, сказав: «Молодец, у тебя все отлично».
  • Наденьте резиновые защитные накладки на края мебели, установите защиту для шкафов и ящиков, а также дверей и окон. Они помогут защитить малыша от несчастных случаев, но также успокоят ваши страхи.
  • Постелите мягкий ковролин в комнате, где ребенок чаще всего ходит. Он не должен мешать передвижению, но смягчит удар при падении.

Боюсь, что малыш заразится опасной инфекцией

«Я хочу бросить детский сад, потому что с тех пор, как моя дочь ходит туда, она все время болеет. У меня сердце разрывается, потому что я ужасно боюсь, что она серьезно заболеет. Мой муж считает, что я преувеличиваю и прячу нашего ребенка напрасно».

Ирина, 25 лет, мама 2,5-летней Джоанны

Эксперт успокаивает

Дети должны заболеть, потому что именно так они формируют свой иммунитет.  В течение года малыш от 2 до 6 лет может простудиться до 8-9 раз. И это нормально! Прошлые инфекции стимулируют иммунную систему ребенка. Эта ранняя тренировка иммунной системы необходима для того, чтобы ребенок мог меньше страдать позже, — говорит педиатр.

Наши советы:

  • Не перегревайте малыша — это одна из основных причин простуды. Холодные ручки и носик не означают, что ребенок замерзает: это можно узнать, коснувшись шеи малыша.
  • Следите за обязательными прививками. Спросите своего педиатра о возможности дать вашему ребенку дополнительные вакцины, например, против гриппа.
  • Позаботьтесь о разнообразной диете малыша. Он должен содержать овощи и фрукты, молочные продукты, крупы, рыбу, яйца и мясо. Иммунитет ребенка во многом зависит от его меню.

Боюсь, что ребенок страдает, когда меня нет рядом

«Стас ходил в детский сад в течение нескольких месяцев. Когда я оставляю его там, он много плачет, и мое сердце разрывается. Я думаю, что он несчастен без меня». Ольга, 31 год, мама 2,5-летнего Стаса

Эксперт успокаивает

Пребывание в детском саду дает ребенку возможность для эмоционального и социального развития: он учит независимости, сотрудничеству с другими детьми и т.д. Малыш находится под профессиональным надзором педагогов, поэтому они не причинят ему вреда.

Стоит поговорить с воспитателями малыша, спросить, как дела у ребенка. Часто бывает, что ребенок перестает отчаиваться, как только мама исчезает за горизонтом и бежит играть с другими дошкольниками, — говорит детский психолог.

Наши советы

  • Перед заходом в детский сад обнимите и поцелуйте малыша. Не проявляйте нервозности, потому что ваш малыш почувствует это и заплачет.
  • Пусть малыш возьмет с собой свою любимую игрушку. Благодаря этому он будет чувствовать себя безопаснее в детском саду.
  • Малышу, который плохо переносит разлуку со своей матерью, хорошо привыкнуть к тому, что иногда он остается с кем-то другим (папа, бабушка или няня).

Я боюсь, что мой сын растет слишком медленно

«Я думаю, что с моим ребенком что-то не так. Двухлетняя дочь соседей давно разговаривает, а наш сын до сих пор ничего не говорит!» Ева, 28 лет, мама 2-летнего Артема.

Эксперт успокаивает

До 2-х лет ребенок может не говорить. Все хорошо, при условии, что маленький мальчик общается с родителями по-другому и понимает их инструкции, — говорит логопед.

Вместо того, чтобы постоянно сравнивать своего ребенка со сверстниками, лучше проверить, соответствуют ли его навыки нормам и есть ли у вашего малыша, например, проблемы со слухом. Хорошей возможностью для этого является периодическая проверка, — добавляет специалист.

Наши советы

  • Пробуждайте изобретательность и воображение ребенка, играя с ним и рисуя как можно чаще.
  • Не перегружайте своего ребенка сложными игрушками, не приспособленными к его возрасту. Он не сможет их правильно использовать.
  • Разговаривайте с ребенком как можно больше. Расскажите ему о том, что вы делаете на кухне, что вы видите во время ходьбы и т.д. Разговоры должны быть простыми, но без использования сюсюканий.
  • Читайте своему ребенку каждый день. Слушая, мальчик развивает свое воображение, тренирует память, познает мир, а также очень обогащает словарный запас.

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Новые статьи блога
Комментариев нет

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector